Untuk menjaga kesehatan prima serta menunda tanda-tanda usia, konsumsilah rutin makanan kaya antioksidan. Golongan buah-buahan contohnya beri, ceri, serta sayuran seperti bayam, brokoli, dan bayam adalah asal yang https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/