Mnogi ljudi se budu s osjećajem straha, što može značajno utjecati na rutinu. Ovaj ranojutarnji stres često je rezultat nagomilanih problema tijekom razdoblja. Postoje, međutim, tehnike za izmjenu ovog stanja. https://zaynabxlhu405797.csublogs.com/49336832/buđenje-s-anxioznošću-kako-nadvladati-jutarnju-napetost