إن المرثلة الرقابة، هي طريق قوية في فك كربات العناء. فهي تؤدي على تحسين النفس من الضغوط. وعادةً يتم التطبيق لها في مواقف https://bookmarkerz.com/story20752725/رقيه-الروح-تخليص-القلب-من-الأوجاع