ตัวอย่างการคำนวณปริมาณโปรตีนที่เหมาะสม ทั้งนี้ เพื่อส่งเสริมให้ลดน้ำหนักได้ดีขึ้น ควรเลือกเวย์โปรตีนสำหรับลดน้ำหนักที่มีน้ำตาลต่ำ เพื่อช่วยลดการได้รับน้ำตาลหรือพลังงานมากเกินจำเป็น ถ้ามีอาการท้องเสีย ท้องอืด คลื่นไส้ หลังกินเวย์โปรตีน ควรหยุดใช้และปรึกษาแพทย์โดยด่วน ปัจจุบันเวย์โปรตีนถูกพัฒนาขึ้นมาให้มีหลากหลายสูตร โดยมีทั้งเวย์โปรตีนเพิ่มน้ำหนัก เวย์โปรตีนลดน้ำหนัก และเวย์เพิ่มกล้ามเ... https://alexd074wwl4.bloggazza.com/profile