Decreasing whole fats to fewer than thirty% of total energy ingestion, shifting fat intake far from saturated and trans Unwanted fat to unsaturated fats, and doing away with industrial trans fats from your diet regime; Однако на сегодняшний день нет подтверждений, что красные приливы вызваны или усилены какими-либо загрязнениями. Specialist http://batony.net