صخره‌نوردی یک ورزش 肾上腺素 و حیرت‌آور است. در این شاخه، شما را با آلات اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: سطح روش صعود و https://aoifemhte120030.wikiworldstock.com/1628338/یادگیری_اساسی_صخره_نوردی