นอนกัดฟัน เกิดจากอะไร แนะนำวิธีแก้นอนกัดฟันแบบไม่รู้ตัว รับประทานยาที่ช่วยปรับการนอนหลับ และลดการกัดฟัน ติดขัดเมื่ออ้าปากกว้าง การอ้าปากถูกจำกัด ปวดศีรษะเรื้อรัง – กล้ามเนื้อโดยรอบจะเกิดการหดตัวในช่วงที่กัดฟันอยู่ตลอดเวลา โดยเฉพาะบริเวณหน้าผาก และขมับ ทำให้เกิดอาการปวดศึรษะเรื้อรังซึ่งหาสาเหตุไม่พบ เติมแคลเซียมกับแมกนีเซียมเข้าไปในอาหาร แคลเซียมกับแมกนีเซียมนั้นจำเป็นต่อการทำงานของกล้... https://johno134npq8.daneblogger.com/profile