ล้างแล้วเมือกจะออกมาเยอะ. ส่วนนั้นเททิ้งนะ As individuals age, retaining muscle mass energy and bone wellbeing will become ever more important. Hen smoothies present you with a effortless way for more mature Grownups—Specially Individuals in excess of 70 or with certain wellness issues—to eat vital protein. จะสังเกตว่าจะมีฟองขาวขึ้นมา ให้ตักออกจนนํ้าใส. Chicken smoothies are versatile... https://chickensmoothies.com/