تشمل القيمة الغذائية للشاي الأخضر ـ ما يعادي كوب شاي ـ العناصر التالية: هناك بعض الأدلة على وجود علاقة بين شرب الشاي الأخضر وانخفاض فرص الإصابة ببعض أنواع السرطان. هناك أدلة مشجعة على أن الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في صحة الفم، ولكن هناك حاجة لدراسات إضافية. الماء شديد https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcoNfrif5zznlGC4EFCH3kr6ujNDkyc4u0-0cKWjtKV7ucgYyunYBRebJzNXZj3Ytr6aRBe6EdGByLj7MaaoxM4vke060zFX1PGmHZonHHmcguSxHA0om1pE9bBwGLbZzJty6lhG46aWAi3_ebaap0mVY9MxLEuEn-A3WoQJPwJH3jJLbiV7JKXSHeTsI/s1200/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%20%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D9%8A%20%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AE%D8%B6%D8%B1%20%D9%84%D9%84%D8%B1%D8%AC%D8%A7%D9%84_%20%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8%20%D8%B3%D8%AD%D8%B1%D9%8A%20%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9%20%D8%A3%D9%81%