Recuerda que tus hobbies y actividades no tienen que ser solo individuales. También puedes buscar actividades grupales o participar en proyectos comunitarios. Si te sientes mal contigo mismo de forma habitual, es importante que busques ayuda profesional. Un terapeuta o un psicólogo te puede ayudar a identificar las causas https://cesarmqomp.blog-gold.com/40535657/cómo-superar-la-inseguridad-options