De ruggengraat bestaan een deel uit ruggenwervels. Hiertussen zitten zogenoemde tussenwervelschijven, welke zorgen vanwege beweeglijkheid met de rug en schokwering voor sporten. Een tussenwervelschijven zijn uit een zachte kern met daaromheen een laagje kraakbeen. Tot aanleiding met ons breedvoerig onderzoek met 45 tot 60 minuten is ons Rugprogramma op maat https://hugoy855vbi1.livebloggs.com/profile