体内リズムを整えるとしっかりとした睡眠ができてリラックス気分で過ごせます。 また、壁面を照らしているダウンライトは、何か照らすものがある場合、例えば壁に絵を飾る、アクセントウォールとした壁照らすなど、目的がある場合に向いている光の当て方です。 ベッドにリーディングライ�?読書�?が向いている理由は、リーディングライト(読書�?の照らす範囲にあります。リーディングライト(読書�?は他の読書灯と違っ... https://juniusu356pnj6.blogsuperapp.com/profile